和こころクリニック

~ 心療内科・精神科 ~ 2019年3月開院 池袋駅徒歩4分 ◆当日予約可 ❖ 初診予約受付中 ❖ 自立支援対応 ✜土曜日も18時半まで診療
 03-6907-2520
お問い合わせ

お知らせ

2019 / 06 / 24  09:00

天気と自律神経の関係

紫陽花2.jpg

梅雨に入り不安定な天気が続いていますが、天気と体調には深い関係があると言われています。

気圧や温度、湿度などが変化すると、体はストレスを感じ、自律神経(交感神経や副交感神経)が活性化されます。交感神経が活発になると痛みを感じたりしますし、副交感神経が活発になるとだるさや眠気が出ることがあります。

このような天気に伴う症状を改善するには、自律神経を整えることが大切です。

 

2019.10.18 Friday
» 診療日